クニログ

弱体化･･･

最近ど～も、体調めっさ悪いです。
慢性的に頭痛だし・・最近胃まで痛い･･orz

まぁ原因は夜勤による不規則な生活時間と食生活の乱れと
嫁とかワーホリとか関連の悩みとか運動不足が原因だとは思いますが(--;
おかげで今日もバイト帰ってきて寝たのに胃痛ですぐ目ぇ覚めるし

あ～～～～





まじだりぃ！

まぁ原因わかったところで金は稼がにゃならんわけで、仕事自体はとても楽だし・・
悩みも　まぁ　何とかなるとは思うんですが･･
運動不足が真面目にやばいですね

最近運動してなくて食事量変わってないはずなのに・・





体重が落ちてますから！

まさか・・筋肉どんどん落ちてる？
まぁ最近一番カロリー消費してるのはキーボードたたく事位ですからね（ぉ

やべぇ・・・でもチャリはツアーにでも出ないと走らんやろうなぁ･･
でも連続した休みも無いしなー今日みたいにやる気ある日に限って雨だし(ｗ
ビジターでええから近所のジムにでも通おうかな。。。とマジ検討中